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在佛教、道教出現以前,中國民間一直流傳著各式各樣的修煉傳統,到宗教廣傳之後,這些民間傳統也不曾中斷過,只是因為它們流傳的面積不大,通常都是師父帶幾個徒弟進行修煉,所以並沒有引起世人太大的注意,直到修煉者圓滿得道,或師父偶爾顯露點真跡時,人們才恍然知覺,其實神就在人中。
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近來天氣炎熱也讓身體水分不斷的喪失,其喝水好不僅能夠不充水分,還能提升代謝有助減重。近日就有日本網站《WOMAGAzine》就報導,人體百分之70有水分構成,找到自己適合飲水量,並配合「適當時機」喝水,就可以讓人變美美,輕鬆喝出「易瘦體質」。

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